由于疫情影响，今年的五一假期外出出游必定有许多人会选择自驾游的方式，但自驾游的方式驾驶员往往会比较累，下面广州长途大巴租赁司机就为大家讲述下，如何防止疲劳驾驶。
广州长途大巴租赁司机讲解防止疲劳驾驶一、停下来歇息活动一会儿，这是强烈建议我们运用的方法，因为歇息是处理疲倦的好方法，当然也能够下车活动一下，呼吸呼吸新鲜空气。但是我们还要留神在高速路上有必要把车停在歇息站才能够下车歇息，歇息时还要锁好门窗，避免东西被盗。
广州长途大巴租赁司机讲解防止疲劳驾驶二、饮用提神的饮料，含咖啡因等让人振作的东西，有根除疲倦的成效。留神提前饮用，比及犯困时再喝就晚了。
广州长途大巴租赁司机讲解防止疲劳驾驶三、是运用扇耳光或是掐大腿的方法，这种方法起效恰当快，包你长时间内再也不会有睡意了。
其实综上由广州长途大巴租赁司机讲述的防止疲劳驾驶的方式都是在不得已的使用采用的，真正能够有效避免疲劳驾驶的方法是驾驶员在驾驶前一天保证好充足的睡眠，保持精神饱满的状态，在经过休息站的时候可以进行洗脸或者闭目养神，保持清醒的状态。
